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SUMMARY:SONNTAGS SPECIAL Kraftquelle
LOCATION:Strandallee 12-14\, 23730 Altenkrempe
DESCRIPTION:Abheben\, schweben und einfach mal loslassen: Beim "SONNTAGS SP
 ECIAL" erwartet dich mit Aerial Yoga und Klangmeditation eine besondere Yo
 ga-Auszeit voller Leichtigkeit. Zur Einstimmung genießt du einen Kurkuma-
 Dattel-Mandel-Lassi\, bevor es gemeinsam in die Aerial-Yoga-Tücher geht.\
 nAerial Yoga ist Yoga in der Luft. Dabei sitzt oder hängst du in einem we
 ichen Lycra-Tuch\, das dich trägt und sanft hin und her schaukeln lässt.
  Du kannst schweben\, schaukeln\, hängen und verschiedene Asanas aus eine
 r ganz neuen Perspektive kennenlernen. Das spielerische Üben im Tuch verb
 indet Bewegung und Beweglichkeit mit einem Gefühl von Leichtigkeit und bi
 etet einen schönen Ausgleich zum durchorganisierten Alltag.\nEin wichtige
 r Bestandteil der Praxis ist das Loslassen. Viele Übungen finden in Umkeh
 rhaltungen statt\, bei denen du dich vom Tuch tragen lässt und ganz bewus
 st entspannen kannst. Die Kopfüber-Positionen können zudem eine angenehm
 e Entlastung für die Wirbelsäule bieten.\nZum Abschluss des 90-minütige
 n Kurses mit Jessica erwartet dich eine tiefenentspannende Klangmeditation
 .\nAerial Yoga ist grundsätzlich für unterschiedliche Erfahrungslevel ge
 eignet. Bei erhöhtem Blut- oder Augeninnendruck sowie während der Schwan
 gerschaft ist die Praxis laut Veranstaltungsinformation nicht geeignet.\nD
 ie Teilnehmerzahl ist begrenzt\, daher ist eine Voranmeldung erforderlich.
  Deinen Platz kannst du direkt über den Online-Kursplan der Seelenlausche
 rei buchen. Alternativ sind Anmeldung und weitere Informationen telefonisc
 h unter 04561 5255870 oder per E-Mail an info@seelenlauscherei.de möglich
 .\n\nVeranstalter: Ostseefjord Schlei GmbH\n\nEintritt: Preis: 25.00 €\n
 \nhttps://schleswig-holstein.app/stadt-neustadt-in-holstein/veranstaltung/
 sonntags-special-kraftquelle-2027-01-24
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