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SUMMARY:Achtsamkeit am Meer – Ein „Übungsabend“
LOCATION:Werftstr. 8\, 25761 Büsum
DESCRIPTION:In diesem Kurs gibt es einfache Tipps und kleine „Übungen“
 \, die sofort im Alltag umgesetzt werden können. Sie „lernen“\, wie S
 ie noch achtsamer und entspannter werden und wie Sie in vielen Lebenslagen
  resilient (widerstandsfähig\, voller Kraft\, positiv) bleiben können. W
 eiterhin gibt es Tipps gegen kreisende Gedanken\, von der Palme (Ärger) w
 ieder herunter kommen und wie Sie sich den ganzen Tag gut konzentrieren k
 önnen.\nKursleitung: Anne-Marie Reinhardt\n\nAnmeldung: www.vhs-buesum.d
 e\nTelefon 0152 03742245\n\nVeranstalter: Tourismus Marketing Service Büs
 um GmbH\n\nEintritt: Kursgebühr: € 15\,-\, Heimvorteil: abzgl. 10%\n\nh
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 -meer-ein-uebungsabend-2026-11-04
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