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SUMMARY:Hatha Yoga 
LOCATION:Strandallee 12-14\, 23730 Altenkrempe
DESCRIPTION:Beim Hatha Yoga-Stil werden Meditation\, Atemübungen\, eine Au
 fwärmphase\, mehrere Asanas und eine Schlussentspannung kombiniert. Dabei
  werden die Asanas einzeln praktiziert\, es werden also nicht mehrere Asan
 as zu einem „Flow“ verbunden. Außerdem wird im Hatha Yoga Wert auf ac
 htsame\, bewusste Ausführung von Haltungen gelegt. Diese sanfte Yoga-Form
  löst Spannungen\, mobilisiert und vitalisiert den Körper und schafft da
 mit Raum für eine weite\, freie Atmung. Sie bringt Dich zu Dir selbst\, i
 n das Fühlen und in das Loslassen. Dieser Kurs ist auch hervorragend für
  Anfänger geeignet.\n75-minütiger Kurs. 18\,00 EUR/ Person.\nMit Galina 
 Hoyer.\nMit Voranmeldung. Tel.: 04561 5255870\nE-Mail: info@seelenlauscher
 ei.de ~ www.seelenlauscherei.de\n\nVeranstalter: Ostseefjord Schlei GmbH\n
 \nEintritt: 14\,00 €/Person mit Zehnerkarte.\nPreis: 18.00 €\n\nhttps:
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 ga-2026-10-16
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