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SUMMARY:SONNTAGS SPECIAL Kraftquelle
LOCATION:Strandallee 12-14\, 23730 Altenkrempe
DESCRIPTION:Komm zur Ruhe und schenke dir eine wohltuende Auszeit nur für 
 dich. Beim wöchentlich wechselnden "SONNTAGS SPECIAL" in der Seelenlausch
 erei erwartet dich jede Woche eine andere Praxis. Im Januar steht dabei da
 s Thema "Kraftquelle" im Mittelpunkt.\nBeim Silent Yin Yoga mit Klangmedit
 ation führen dich Achtsamkeit und bewusste Selbstwahrnehmung in eine tief
 e Ruhephase. Während der Praxis wird eine Klangschale auf verschiedene K
 örperbereiche aufgelegt. Die sanften Klänge und Schwingungen begleiten d
 ich dabei\, noch tiefer zu entspannen und den Alltag für einen Moment hin
 ter dir zu lassen.\nYin Yoga ist eine ruhige und meditative Yogapraxis. Di
 e sanft ausgeführten Asanas werden passiv eingenommen und für längere Z
 eit gehalten. Dabei wird weitgehend auf aktive Muskelkraft verzichtet\, so
 dass du behutsam in die einzelnen Positionen einsinken kannst. Die länger
  gehaltenen Dehnungen sprechen insbesondere das Binde- und Fasziengewebe a
 n und fördern eine bewusste Körperwahrnehmung.\nDie Praxis ist sanft und
  eignet sich für unterschiedliche Erfahrungslevel. Zum Abschluss erwartet
  dich eine tiefenentspannende Klangmeditation. Anschließend kannst du den
  90-minütigen Kurs mit Jessica bei einem veganen Golden Mushroom Cacao en
 tspannt ausklingen lassen.\nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt\, daher ist ei
 ne Voranmeldung erforderlich. Deinen Platz kannst du direkt über den Onli
 ne-Kursplan der Seelenlauscherei buchen. Alternativ sind Anmeldung und wei
 tere Informationen telefonisch unter 04561 5255870 oder per E-Mail an info
 @seelenlauscherei.de möglich.\n\nVeranstalter: Ostseefjord Schlei GmbH\n\
 nEintritt: Preis: 25.00 €\n\nhttps://schleswig-holstein.app/stadt-neusta
 dt-in-holstein/veranstaltung/sonntags-special-kraftquelle-2027-01-17
URL:https://schleswig-holstein.app/stadt-neustadt-in-holstein/veranstaltung
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