Thalasso-Kur-Weg N10

13,8 km · ca. 197 Min.

Norderney, Stadt

Der N10 ist ein Streckenweg von ca. 13.550 m direkt am Spülsaum in der Brandungszone und endet am Ostende der Insel. Starten Sie am Januskopf / Nordstrand und laufen ostwärts bis zum Schiffswrack am Ostende der Insel. Die Belastung des Körpers erhöht bzw. verringert sich je nach Windrichtung und Festigkeit des Strandes. Achtung: Durch Kühle und Wind ist eine erhöhte Herzarbeit erforderlich. Thalasso durch Beruhigung: Meerblick, Wellenrauschen Inhalationstherapie: Höchster Anteil von Meeresluftkörpern (Meersalz) Heliotherapie: Volle direkt Strahlungswerte der Sonne, sehr hohe Streustrahlun besonders bei teilbedeckten Himmel, Wirkungsverstärkung durch Meeresluftkörper Rückweg mit einem Linienbus ist am Oase-Strand möglich. Hinweis: achten Sie auf die Gezeiten - bei Niedrigwasser läuft es sich besser auf den festen nassen Sand.

Basisdaten: Staatsbad Norderney GmbH, Niedersachsen Hub (licencja CC BY-SA)