Achtsamkeit am Meer – Ein „Übungsabend“
In diesem Kurs gibt es einfache Tipps und kleine „Übungen“, die sofort im Alltag umgesetzt werden können. Sie „lernen“, wie Sie noch achtsamer und entspannter werden und wie Sie in vielen Lebenslagen resilient (widerstandsfähig, voller Kraft, positiv) bleiben können. Weiterhin gibt es Tipps gegen kreisende Gedanken, von der Palme (Ärger) wieder herunter kommen und wie Sie sich den ganzen Tag gut konzentrieren können.
Kursleitung: Anne-Marie Reinhardt
Anmeldung: www.vhs-buesum.de
Telefon 0152 03742245
- Організатор
- Tourismus Marketing Service Büsum GmbH
- Місце
- Werftstr. 8, 25761 Büsum
- Вхід
- Kursgebühr: € 15,-, Heimvorteil: abzgl. 10%
- Вебсайт
- http://www.vhs-buesum.de/
🤝 Кожен і кожна може долучитися! Поділися цією подією з родиною та сусідами або роздрукуй зображення і почепи його в пекарні, на сходах у під'їзді або на дошці оголошень. Дякуємо – ваша взаємна підтримка є найбільшим успіхом!
Поділитися та роздрукувати
Quelle: Tourismus Marketing Service Büsum GmbH, destination.one Open Data (ліцензія CC0)
Повідомити про помилкові дані